Co potřebujete vědět, než k nám příjdete?
Náš tým
Božena Malá
Bobi je vystudovaná konzervářka s praxí v potravinářském průmyslu. V roce 2012 absolvovala rekavalifikační kurz v Nutri Academy s akreditací MŚMT, aby si doplnila vzdělání o nejnovější poznatky v oboru. Založila si vlastní firmu zaměřenou na zdravý životní styl. "Těžké životní zkoužky mě přivedly k názoru, že kvalitu života netvoří jen to, co jíme, ale že je to celkový přístup k životu - někdy není ani tak důležité CO, ale JAK".
Proto u ní najdete nejen doporučení týkající se stravy, ale komplexní přístup k člověku, zaměřený na celkovou změnu životního stylu.
Od malička hodně sportovala. Má zkušenosti s během na dlouhé tratě, takže i s pohybem, který neodmyslitelně ke zdravému životnímu stylu patří, může poradit. Bez mála dvacet let se zabývá jógou, která se stala její životní cestou. Díky tomu se zabývá i alternativními způsoby výživy a má vyzkoušené různé směry přímo na svém tělě. Ráda se podělí o své poznatky.
Ve studiu "Yoga Brno" Bobi působí kromě předcvičování i jako nutriční poradce, pořádá workshopy a přednášky jak o józe, tak i o zdravé výživě. Zároveň se snaží předávat své zkušenosti v „Yoga Brno Academii“ budoucím lektorům jógy.
Vzdělání, školení a workshopy (výživa)
- 2012 Rekvalifikační kurz: Poradce pro výživu – NutriAcademy
- 2013 Výživa dětí v praxi – Markéta Karasová
- 2013 Sportovní výživa v praxi – Markéta Karasová
- 2014 Nutrirestart odkyselením, Metabolické typy, Stres comfort – NutriAcademy
- 2014 Výživa dětí, otázky řešení celiakie – NutriAcademy
- 2014 Výživa těhotných a kojících žen – NutriAcademy
- 2015 Sportovní a fitness výživa – Fitness institut
Vzdělání, školení a workshopy (jóga)
- 2009 Fitnessjóga, Powerjóga, Dynamická jóga (MU FTVS)
- 2013 Pilates (MU FTVS)
- 2014 Jóga pro seniory (Power Yoga Akademie)
- 2015 Umění jógového dotyku a asistence v ásanách (Power Yoga Akademie)
- 2015 Základy relaxačních a meditačních technik (Power Yoga Akademie)
- 2016 Základní kurz Yin Yógy (Karma Yoga)
- 2016 Základní kurz lektor jógy III. třídy – TŠ III. (Česká akademie jógy)
- 2017 Lektor jógy II.třídy – TŠ II. (Česká akademie jógy)
- 2018 Principy zdravého pohybu a jģová terapie – Lenka Oravcová
- 2018 Kurz jógové filozofie – Česká akademie jógy: Ing. Lubomír Ondračka z Filosofické fakulty UK
Napsali o nás
Základní, rozšířená a komplexní analýza
Základní | Změříme obsah svalové hmoty, tuku a vody v těle, bazální metabolismus |
Rozšířená | Podle vašeho zdravotního stavu a cílů použijeme 5 nejdůležitějších ukazatelů z přístroje In Body 230 |
Komplexní | Zahrnuje všechny dostupné údaje z přístroje In Body 230 |
Dovolte nám změnit
vaše stravovací návyky.
Pro více informaci nás neváhejte kontaktovat
telefonicky nebo e-mailem.